2016-01-21 太ったな 中学の時は何回もできた懸垂が、今は一回がやっと・・・力がなくなったというよりも、体が重くなった!なんたって、お腹がぽんぽこりんですから!どうしてこうなるのそんなわけでダイエットをしています。方法は体重グラフを毎日つけています。夕飯はリンゴだけ食べることにします。いつまでもデブだと思うなよ!